Cuando hablamos de dietas hay muchas y con terminologías muy parecidas, hemos hablado antes de la hipocalórica y vamos a ver ahora qué es una dieta hipercalórica.
Categoría: Dietas
Cuando quieres de bajar de peso, muchas veces terminas leyendo en infinidad de sitios acerca de dieta hipocalórica. Lo que pasa es que todos esperan que sobreentiendas el concepto, pero ¿qué es realmente la dieta hipocalórica y qué efecto tiene en el cuerpo?
Para cualquier deportista y especialmente aquellos que buscan la hipertrofia muscular mediante el fitness saben que la dieta es muy importante. La alimentación es clave en las personas que sufren en el gimnasio día a día. El consumo de carne roja es un punto muy importante que se debe tener… Leer más
Cuando el objetivo es perder peso y grasa, la mayoría caen en el error de pensar que solamente es necesario pensar en las comida, muy pocos piensan en la cantidad de agua que se debe beber cuando tratamos de perder peso. Se han extendido ciertas teorías de que beber agua… Leer más
Comentarios desactivados en Los beneficios de beber agua para perder peso
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