Deporte y Nutrición

Nutrición, deporte y Rutinas de entrenamiento en casa

Cómo hacer ejercicios de cuello

El cuello es una parte del cuerpo muy sensible a la acumulación de toda la tensión acumulada por nuestro dia a dia. Esta es la razón por la cual en la mayoría de las veces acaba por dolernos el cuello y posteriormente nos lesionamos. La gran mayoría de las veces esto se… Leer más